segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

Oi meninas, olha a nova semaninha ai, e não é que emagreci, 1 kilo de 117.600, fui para 116.600, graças a Deus e o melhor de tudo que emagreci comendo, porém em pouca quantidade.
Agora vejo que até para emagrecer é preciso comer, lógico que alimentos saudaveis, nada gorduroso, tudo balanceado e equilibrada.
Estou gostando do curso, mas sinceramente estou pensando de ir para o noturno, a turma da parte da manhã é desanimada, e tem coisas que vamos vendo no decorrer do curso, qu vai dando uma desanimada, é que sou bem justa, não gosto de injustiça e antes que eu desanime de vez, vou ver se providencio essa semana minha transferencia para o noturno, o bom disso que vou estudar junto com o mozi.
Boa semana para todas.

29 comentários:

  1. Oi amiga!!!!
    Parabéns pelo quilo emagrecidooooo!!!! \o/

    Mude sim, se vai ser ,melhor pra vc vá em frente!

    Beijão e ótima semana!

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  2. Emagrecendo com amorrr fica muito mais fácil Pê! Que Deus te ilumine e realmente se vc acha q tem q mudar o horário, faça-o. Nada de desanimar!!! bjim light

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  3. Que show mana..mais um quilo mandado p espaco..isso ai mana, nao desiste do curso viu..ja que vc cursou ate agora, bora terminar hein..e o melhor de tudo, ficar grudadinha no mozi, tem coisa melhor? kkk

    mil bjinhos

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  4. eba perdeu peso..
    vai ser legao mudar o horario do curso e ficar com o amor e tudo de bom...hehehe
    bjus Pê e boa semana

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  5. parabéns querida, pesinho novo ná área é tudo de bommm, relamente pra emagrecer bem e com saude precisamos nos nutrir, de forma adequada, sem passar fome e sem comer td q é guloseima
    a gente chega sim
    bjs bjs

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  6. parabéns pelo kilo eliminado!!! Boa semana e se acha que é melhor o nocturno força! :) Beijo

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  7. Tem um programa ótimo na gnt que é coma para ficar sexy, a nutricionista muda toda a alimentação e a pessoa come muito e começa a emagrecer porque come as coisas certas... assim se vai ao longe..

    Beijos

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  8. Pe amanhã é meu dia! um abraço e torce por mim!

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  9. Eliminar peso é tudo de bom !!!Que curso você faz!!

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  10. Parabéns Amiga!!!!
    É isso ai eliminar peso sempre!!!
    Te mandei o convite do msn vê se recebeu.
    Grande Beijo

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  11. Oi Penelope,
    Estou conhecendo agora seu cantinho e adorei!!
    Já estou te seguindo!
    Tb estou nessa luta para controlar o peso e com apoio sempre é mais fácil, então pode contar com mais uma amiga, ok?
    Parabéns, por fazer o ponteiro da balança baixar! É isso aí, continua firme!
    Ótima semana!Grande abraço.

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  12. parabéns amiga!!!
    todo teu esforço será recompensado é assim mesmo!!!
    que desculpa hein, para ir pra noite, turma desanimada ou o mozi mesmo???!!hehehe
    beijossssss

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  13. Aaah que beleza! Parabéns pela eliminação! E que bom que vais estudar com o mozi, vai ser bem mais animado né? :D

    Beeijo

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  14. Oi amor, meu blog é novo, to seguindo aqui
    força pra todas nos =)

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  15. Oi Pê
    Vou te passar meu msn.
    tazstudioworks@hotmail.com
    Beijos

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  16. Isso mesmo, Penelope. Eu concordo com vc. Conseguimos emagrecer assim e de forma saudável. Parabéns!!!

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  17. Oiii
    Emagrecer é muito bom, né
    Continue assim!
    Bjus

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  18. Pê!! Super parabéns pelo quilo eliminado!! A alimentação balanceada é a chave para o sucesso de qualquer dieta... E você vai longe com essa animação... Mas acho que a Milena tem razão.. é o Mozi rsrsrsr bjs ótima semana!!

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  19. Imagina, bem mais legal estudar pertinho!! Vai mesmo ;)

    Parabéns pelo novo peso!!

    Beijos, e uma linda semana!

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  20. Oi Pê!!!!
    Parabéns pelas boas novas...E boa sorte com o curso, viu ;)
    Beijocas, boa semana!!!!

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  21. Bom dia!!

    Parabens pelo novo peso!!

    Estudar o que gosta já é bom, com o amor então nem se fala!!

    Bjos e uma linda terça pra vc!!

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  22. Amiga!!
    To passando pra dizer que deixei um selinho pra vc lá no blog.
    Grande Beijo

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  23. Menos 1 quilo!! Isso é muito bom!!!! Parabéns!

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  24. Oi linda
    Que maravilha! menos 1!!!
    é isso ae!
    Bjkas

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  25. Peeeeeee
    Teve mudança no desafio,não consegui mandar email a vc...não sei por que...passa la depois...


    Gde beijooooooo

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  26. excelente marca!! perder um kilo por semana...já imaginou?
    beijocas e boas semana!

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  27. Penélope, parabéns por esse quilo eliminado!
    Se mudar pro noturno te fará mais feliz, faça isso...rs, ainda mais estando tão bem acompanhada...rsrsrsrs
    beijos.

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  28. Oiee penelope, Sua tabelinha de pesagem ja esta prontaa, acabei de fazer KKK cado eu nao estava onl nao, só agora a a tarde =D olha, eu mandei duas tabelas la, e mandei um recadinho explicando as duas, ai se abre la e da uma olhada, isso é se minha mensagem foi enviada néeh KKKK axo q foi sim, mandei no email enformacompenelope@bol ta??

    Bju amigaa, parabens peloo kilo que foi embora rs' e estuda com mozii vai ser bom né? kkk

    fica com deus

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  29. Amiga... parabéns pelo kg eliminado, coisa boa heim??
    Estudar numa turma mais animada e com o seu amor??? não tem preço hehehe, troca logo de turma.

    Beijos

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