Emagrecendo com Penélope

UM DIA DE CADA VEZ......

Bom dia minhas honeyzinhas,ai ai ai mais um dia de RA,meu DEUS DO CÉU, estou seguindo minha RA,com o principio básico,de comer pouco de tudo um pouco porém saudável, essa é a meta para emagrecer,não há formulas ou remédios,a formula está dentro de nós basta querer mudarmos.

Não está sendo nada fácil essa nova adaptação saudável,ONTEM MESMO ME SENTI UMA DROGADA.

DROGADA ASSIM NO SENTIDO DE QUERER BUSCAR COMIDA,FIQUEI COMPULSIVA,PORÉM ME CONTROLEI,BEBI ÁGUA,E ATAQUEI NO ALMOÇO NO ALFACE E ISSO ME TROUXE GRANDE SACIEDADE.

Eu falo que me senti uma drogada,porque os drogados quando não tem drogas para usarem ficam assim,agitados,compulsivos e até impulsivos E A PESSOA OBESA,QUANDO PASSA A RACIONAR A COMIDA,FICA DO MESMO JEITO.

Mas isso até se adaptar e seu estomago reconhecer que houve grandes mudanças,em FEVEREIRO espero estar mais controlada e relaxada.

A cada dia busco ânimo e força de vontade,fico a tarde quando estou livre visitando os blogs.

Lendo algumas coisas no meu notebook,conversando com meu amore.

ESTOU VIVENDO A VIDA E VIVENDO UM DIA DE CADA VEZ,O PROCESSO É LENTO E DEMORADO REQUER PACIÊNCIA.

Haverá fracassos,haverá vitorias mas seguirei firme e forme nessa batalha,não posso desanimar tenho que vencer.

Bom dei uma papeada aqui com vocês minhas lindas,e agora vou cuidar um pouco da vida e logo mais visito vocês,obrigada pelos comentários fico muito feliz.